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Terapia para la ira

Publicado por el Feb 4, 2016 en Psicología, Salud, Ser, Terapia | 0 comentarios

Terapia para la ira

“Tengo ira acumulada durante mucho tiempo, me afecta en el trabajo, en casa, en mis relaciones…, aunque intento controlarme, me resulta muy difícil y no sé que puedo”
¿Quién no ha sentido ira? La ira es una emoción que socialmente se la denomina negativa, la relacionamos con el enfado, con agresividad, tensión, hostilidad, fastidio, malhumor, resentimiento, rabia.

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