Posts Tagged "Ansiedad"

La oportunidad de la jubilación

Publicado por el Oct 14, 2016 en Coaching, Familia, Pareja, Relaciones, Salud, Ser, Trabajo | 0 comentarios

La oportunidad de la jubilación

En la jubilación se producen cambios en todas las áreas de la vida. Se crea una nueva situación económica, social y familiar, que influye en la visión que una persona se forma sobre la jubilación.

Es frecuente que los recién jubilados experimenten un estado de alegría en los primeros tiempos: “no tengo obligaciones” y en algunos casos, y paulatinamente, se transforma en un estado de decaimiento y baja autoestima, resultado de la nueva situación: “tengo todo el tiempo del mundo”, “nadie me necesita”, “no valgo para nada”.

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El ataque de pánico

Publicado por el Jul 4, 2016 en Salud, Terapia | 0 comentarios

El ataque de pánico

Un ataque de pánico es una crisis con una serie de intensísimos malestares físicos (mareos, nauseas, vómitos, palpitaciones, dificultad respiratoria, dolores abdominales, visión borrosa, … entre otros); la persona les da el significado de “muerte inminente” y/ o “me estoy volviendo loco”. El ataque de pánico aparece de forma repentina y la persona no logra vincularlo con ningún acontecimiento previo.

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La ansiedad es el mal de la sociedad actual

Publicado por el Oct 30, 2015 en Psicología, Salud, Trabajo | 0 comentarios

La ansiedad es el mal de la sociedad actual

La ansiedad, la depresión y el estrés proliferan en nuestra sociedad actual. La ansiedad es una de las principales bajas laborales. La ansiedad es el mal de la sociedad actual. ¿Cuáles son los motivos?. En este artículos vamos tratar de identificarlos.

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Cómo combatir la ansiedad en vacaciones

Publicado por el Sep 28, 2015 en Salud, Terapia | 0 comentarios

Cómo combatir la ansiedad en vacaciones

Las vacaciones las asociamos a descanso, ¿es real? ¿Has sufrido ansiedad y estrés en vacaciones? ¿Cómo combatir la ansiedad en vacaciones?
Vacaciones sin expectativas, vacaciones sin estrés
La época de vacaciones en general la asociamos a descanso, tranquilidad, dormir, risas, cervezas, amigos, ocio….¿para todos es así? ¿Descansaste en tus últimas vacaciones? ¿qué hace que nos estresemos en vacaciones? Lo mismo que nos hace estresarnos en la vida:

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El miedo

Publicado por el Feb 20, 2015 en Salud, Terapia | 0 comentarios

El miedo

Hobbes y Maquiavelo coincidían que el miedo es la emoción política más potente y necesaria. Kurt Goldstein, escribió: “no existe mejor medio de esclavizar a la gente y de destruir la democracia que crear en las personas un estado de miedo. Uno de los pilares básicos del fascismo es el miedo”

El miedo es una emoción individual pero contagiosa, o sea, social. El contagio del temor nos permite hablar de “miedos familiares”, y de “miedos sociales”.

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