Autoconocimiento femenino

autoconocimiento femenino

Objetivo

El objetivo de dicho taller es que las participantes aprendan a conocerse, a saber lo que les pasa, a identificar lo que sienten, a escucharse interiormente, a respetar sus sentimientos y aprender a expresarlos para conseguir vivir una vida más alegre y llena de energía.

A quién va dirigido

El taller va dirigido a mujeres, en cualquier momento de la vida, que necesiten aprender a entender sus emociones y aprender a expresarlas; que quieran sentirse en paz consigo mismas, que necesiten un tiempo para parar con el trajín de su vida cotidiana, y reflexionar sobre sí mismas.

Metodología

El Taller tiene un alto componente práctico. Trabajaremos con la gestalt para profundizar en el “darme cuenta”, con la bioenergética para mover el cuerpo y el coaching para diseñar tu meta y enfocarte en lo que tú quieres.

Cuándo y dónde

Fechas: sábado 21 de abril de 2018 de 10:00 a 14:00  y 15:30 a 18:30
Lugar: c/ Mauricio Legendre 2, 4º I, 28046 Madrid.
Imparte: Elena Cocho García.
Precio: 85 €
Información: 660-51-86-62 y elenacocho@gmail.com
Reserva de plaza: Ingresar 35 € en la cuenta de Bankinter ES80 0128 6001 7801 00006986. Titular: Mª Elena Cocho García. Concepto: Taller Autoconocimiento + Nombre participante. Por favor, enviad a elenacocho@gmail.com el justificante del pago junto con tu formación, tu móvil y tus expectativas y motivación para el hacer el taller.